SKY JUMPING

Це фітнес-програма на батуті, включає поєднання кардіо (35 хвилин) та силового навантаження (20 хвилин) з вправами на баланс та розтяжку. Заняття сприяє схудненню, покращенню витривалості та самопочуття, позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи.

Унікальні вправи, драйвовий темп, мотиваційна музика – гарантовано створять вам відмінний настрій та заряд бадьорості на цілий день!

Головною перевагою SKY JUMPING є його безпечність та доступність. Батут амортизує, створюючи ефект води, яка виштовхує. Саме ця особливість дозволяє зняти напруження з суглобів і попереку, які найчастіше страждають під час занять іншими активними видами фітнесу.

Що ви отримаєте від занять Sky Jumping на батутах:
⁃ Покращите функціональність тіла;
⁃ Знизите рівень напруги й стресу;
⁃ Отримаєте заряд позитивних емоцій і драйву;
⁃ Позитивний вплив на імунну систему;
⁃ Прискорите лімфовідтік, що дозволяє позбавитись набряків;
⁃ Покращите здоровʼя серцево-судинної системи;
⁃ Отримаєте гарантоване схуднення та покращення форм тіла.
⁃ Мінус 500 калорій за одне тренування!

Перше пробне тренування – безкоштовно!

Читати більше +
Перше пробне:
Безкоштовно
Разовий Візит:

450грн

Записатися на тренування
Інтенсивність
Висока
Рівень для тренування
Середній
Тип тренування
Оздоровлення, схуднення, витривалість,зміцнення

Як проходять тренування

Галерея наших тренувань
  • Тренер

    Ірина Споденець

    Ірина — наша тренерка з Sky Jumping.
    Вона має багаторічний досвід у спорті та глибоку академічну підготовку. Ірина закінчила Харківську державну академію культури й має науковий ступінь кандидата культурології (PhD).

    Поряд із науковою діяльністю вона багато років займається спортом: брала участь у численних хореографічних змаганнях, конкурсах і фестивалях.
    Але головне — вона не просто тренує, а надихає.

    «Моя мета як тренерки — створити на тренуванні особливий вайб, де кожен відчує себе вільно.
    Без напруги, без порівнянь, без тиску.
    Лише рух, музика, підтримка — і відчуття, що ти на своєму місці», — каже Ірина.

    Ірина, тренерка з Sky Jumping.

    Вона створює навколо себе простір сили, свободи й натхнення.

    Sky Jumping з Іриною — це більше, ніж просто кардіо. Це музика, ритм, сміх і той самий особливий вайб, за яким хочеться повертатися знову.

    На її заняттях легко бути собою: рухатись у власному темпі, отримати підтримку без тиску і заряд позитиву на весь день. Баланс між навантаженням і легкістю, роботою і задоволенням — те, що робить кожне тренування по-справжньому особливим.

    Це не просто фітнес. Це — терапія в русі.

    Записуйся на перше безкоштовне тренування зі Sky Jumping до Ірини.

  • Тренер

    Надія Дахнович

    Знайомтесь: наш тренер з класу Sky Jumping – Надія

    Для Надії фітнес — це не просто тренування, а справжній стиль життя. Вона вірить у силу драйву, правильного руху та тієї енергії, яку дає регулярна фізична активність!
    Головна мета Надії, як тренера – навчити кожного клієнта правильної техніки виконання вправ та підтримати на шляху до бажаного результату.
    За плечима — 6 років занять легкою атлетикою, 9 років танцювального досвіду та вже понад 5 років у фітнесі. Вона точно знає, як зробити тренування ефективним і водночас кайфовим!

    Доєднуйся до драйвових тренувань з Надією на Sky Jumping!!!