SKY JUMPING

це фітнес-програма на батуті, включає поєднання кардіо (35 хвилин) та силового навантаження (20 хвилин) з вправами на баланс та розтяжку. Заняття сприяє схудненню, покращенню витривалості та самопочуття, позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи.

Унікальні вправи, драйвовий темп, мотиваційна музика – гарантовано створять вам відмінний настрій та заряд бадьорості на цілий день!

Головною перевагою SKY JUMPING є його безпечність та доступність. Батут амортизує, створюючи ефект води, яка виштовхує. Саме ця особливість дозволяє зняти напруження з суглобів і попереку, які найчастіше страждають під час занять іншими активними видами фітнесу.

Що ви отримаєте від занять Sky Jumping на батутах:
⁃ Покращите функціональність тіла;
⁃ Знизите рівень напруги й стресу;
⁃ Отримаєте заряд позитивних емоцій і драйву;
⁃ Позитивний вплив на імунну систему;
⁃ Прискорите лімфотік, що дозволяє позбавитись набряків;
⁃ Покращите здоровʼя серцево-судинної системи;
⁃ Отримаєте гарантоване схуднення та покращення форм тіла.
⁃ Мінус 500 калорій за одне тренування!

Читати більше +
Перше пробне:
Безкоштовно
Разовий Візит:

350грн

Записатися на тренування
Інтенсивність
Висока
Рівень для тренування
Середній
Тип тренування
Оздоровлення, схуднення

Як проходять тренування

Галерея наших тренувань
  • Тренер

    Василина Шевців

    Василина – фітнес тренер 1-ї Категорії, досвід робити в тренерській діяльності 1 рік. Пройшла навчання і отримала сертифікати з різних видів тренувань: персональний тренер, стретчинг, body shape, функціональний тренінг.
    Спеціалізується у проведені групових тренувань, індивідуальних тренувань, розробці індивідуального плану тренувань, а також індивідуального плану харчування. У своїй роботі використовує основний принцип: мотивація та індивідуальний підхід до кожного клієнта!
    Саморозвиток та самовдосконалення є важливими пріоритетами Василини. Відповідальна, життєрадісна, смілива, активна, комунікабельна,
    Освіта
    Національний Університет Львівська політехніка
    Напрямок: Психологія

    Життєве кредо Василини «Завтра ти повинна бути краще ніж ти є сьогодні!»